sanatate
Colesterol mare? Iată ce remedii naturale ...
Colesterolul este o substanță grasă care se găsește în sânge, sub două forme principale: cel bun (HDL) și cel rău (LDL). Un echilibru corect între
Cum interactioneaza grepfrutul cu anumite m...
Grepfrutul este un fruct extrem de sănătos, cu o mulțime de beneficii pentru organism, în special datorită conținutului ridicat de vitamina C și de potasiu.
Ghimbirul crud È™i gătit – beneficii...
Ghimbirul, atât cel crud, cât și cel fiert sau gătit, poate fi o adevărată revelație pentru sănătatea ta. Trebuie avut, însă, în vedere, că dacă
13 fructe care nu îngrașă. Consumă-le c...
Atunci când vrei să slăbești sau să te menții la o greutate sănătoasă, cel mai greu este să reziști tentației de a mânca ceva dulce.
Ananasul, sursa ta exotică de sănătate
Ananasul este un fruct aromat, delicios și cu un aspect exotic. Nu lipsea de pe mesele regilor și nobililor în secolele trecute, era oferit ca
Ministerul Sănătăţii a lansat programul...
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a anunÅ£at vineri lansarea programului “Hrană bună ÅŸi sigură pentru pacienÅ£i”, care prevede reabilitarea blocurilor alimentare la spitale acolo unde există
Acestea sunt semne că mănânci prea multÄ...
Sarea este un condiment care poate adăuga savoare alimentelor și care acționează ca un conservant. Este formată din aproximativ 60% clorură și aproximativ 40% sodiu.
Apah Transilvania marcheaza Ziua Mondiala d...
Vineri, 28 iulie,  APAH Transilvania marcheaza Ziua Mondiala de Lupta impotriva Hepatitei prin organizarea a doua sesiuni de testare gratuita in vederea depistarii infectiei cu
Alimente recomandate și interzise pentru c...
Colesterolul este esențial pentru o bună funcționare a organismului, însă nivelurile ridicate pot fi dăunătoare sănătății cardiovasculare. O alimentație echilibrată, bogată în fructe, legume, pește,
Tehnica de relaxare 4-7-8. Exercițiul de r...
Somnul este esențial pentru revigorarea corpului și minții, ajută la menținerea unei bune imunități, a dispoziției și concentrării adecvate și contribuie, în general, la calitatea
1,327 Subscribers