sanatate

Cat timp dureaza sa reduci colesterolul?

Jul 14, 2023No Comments

Valorile colesterolului tău sunt legate direct de sănătatea inimii tale. Tocmai de aceea este atât de important să te asiguri că nivelul colesterolului se află

Te trezești noaptea și readormi greu? Nou...

Jul 13, 2023No Comments

Te trezești de mai multe ori în timpul nopții? Este absolut normal. Anormal este să nu mai poți ori să-ți ia foarte mult până reușești

Cum trecem mai ușor peste zilele de canicu...

Jul 11, 2023No Comments

Cum trecem mai ușor peste zilele de caniculă? De la cum ne îmbrăcăm până la ce mâncăm, ce bem, între ce ore ieșim din casă

Sute de localităţi din România nu au med...

Jul 10, 2023No Comments

Sute de localităţi din România nu au medici de familie, iar oamenii ajung să se trateze doar când bolile se agravează. Şi atunci sunt nevoiţi

Ce alimente este bine să consumăm pe timp...

Jul 09, 2023No Comments

Vara este anotimpul când găsim o varietate bogată de fructe și legume proaspete pe piață, ceea ce ne oferă oportunitatea de a adopta o dietă

CNAS : Consultatiile medicale si retetele e...

Jul 07, 2023No Comments

Reglementările privind acordarea serviciilor medicale la distanţă (consultaţiile medicale şi reţetele electronice) se menţin şi după data de 1 iulie, în conformitate cu noul contract-cadru

De ce e bine sa mancam struguri albi

Jul 05, 2023No Comments

Strugurii de masă sunt printre cele mai populare și consumate fructe în dietele mediteraneene. Virtuțile lor culinare și terapeutice sunt cunoscute încă din Antichitate, iar

Semințele de dovleac – beneficii, pr...

Jul 04, 2023No Comments

În sezonul dovleacului, dar nu numai, putem să ne delectăm și cu semințele acestei plante. Semințele de dovleac sunt pline de nutrienți și au o

Alimentele bogate în carbohidrați care su...

Jun 30, 2023No Comments

Carbohidrații au căpătat o reputație extrem de proastă în ultimii ani. Oamenii îi asociază adesea cu creșterea în greutate, cu diabetul de tip 2 și

Despre factorul de protecție solară SPF

Jun 28, 2023No Comments

Factorul de protecție solară (SPF) reprezintă capacitatea unui produs de a opri cantitatea de radiații UVB absorbite de piele. Concret, este unitatea care măsoară protecția