sanatate
Regim si suplimente naturale recomandate pa...
Pentru majoritatea oamenilor, adoptarea unei diete sănătoase și echilibrate, cât și respectarea unui program ce include activitate fizică regulată sunt măsuri suficiente pentru a menține
Aceste semne arată că ai putea avea lips...
Mineral esenţial pentru sănătatea oaselor, calciul este implicat în multe procese din organism. O carenţă de calciu poate duce la apariţia anumitor manifestări, pe care
Cât sport trebuie să facem săptămânal ...
Știm deja că exercițiul fizic, sportul, are numai beneficii pentru noi. Endorfinele generate în timpul mișcării ne îmbunătățesc starea de spirit, ne stimulează funcțiile creierului,
CJ Cluj – Noi demersuri pentru înfi...
Consiliului Județean Cluj, a solicitat Ministerului Sănătății avizul favorabil pentru înființarea în structura organizatorică a Spitalului Clinic de Boli Infecțioase, unitate sanitară aflată în subordinea
De ce trebuie să mâncăm urzici. Benefici...
Urzica a fost un aliment de bază din cele mai vechi timpuri. Se spune că egiptenii antici o foloseau pentru a trata artrita și durerile
Câți centimetri ar trebui să aibă talia...
Câți centimetri aveți în talie? Întrebarea nu este pentru un concurs de frumusețe, ci pentru a calcula riscul cardio-vascular. Centimetrii din talie sunt direct proporționali
Alimente pe care cardiologii nu le recomand...
Să ai grijă de sănătatea inimii tale nu este deloc o sarcină ușoară – pe lângă exercițiile fizice regulate, adoptarea unor obiceiuri bune în stilul
Cele mai bune ore la care să te trezeşti ...
Experții în somn îţi dezvăluie cel mai bun moment pentru a adormi și a te trezi pentru a avea un program de odihnă sănătos. Cum
Șase mari beneficii pentru sănătate ale ...
Știm cu toții că usturoiul aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Se spune că este anticancerigen și că are efect benefic la persoanele hipertensive. Dar usturoiul
Atenţie! Aceste suplimente nu trebuie luat...
Când trebuie să iei mai multe suplimente alimentare, este bine să știi care dintre ele pot fi administrate simultan. O parte dintre ele pot influența
1,327 Subscribers