sanatate
Alimentaţia sănătoasă reduce nivelul de...
Adoptarea unei alimentaţii sănătoase poate reduce severitatea durerii cronice, a constatat un studiu australian, transmite luni agenţia de știri Xinhua, citată de Agerpres. O echipă
Mărar – beneficii pentru sănătate ...
Mărarul este o plantă aromatică folosită frecvent în bucătărie și în scopuri medicinale. Este cunoscut pentru aroma sa intensă și caracteristică, fiind apreciat în diverse
Studiu: Câtă apă să bei pentru a preven...
Știi deja că apa este esențială pentru sănătatea și hidratarea ta, dar cât de multă apă ar trebui să bei în fiecare zi? Cercetătorii de
Doctor: Tehnica simplă de respirație care...
Această metodă poate calma simptomele neplăcute în doar câteva minute. Un chirurg dezvăluit pentru publicația Express o tehnică de respirație simplă pentru a ameliora constipația
Clujul la Zi : Căsuța Bucuriei . Invita...
Clujul la Zi : Căsuța Bucuriei . Invitați – Maria Macrea, ambasador Căsuța Bucuriei și Adela Florea, Președinte Asociației Căsuța Bucuriei Realizatori Mihaela Rus și
Cum să ai grijă de sănătatea stomacului...
Stomacul este unul dintre cele mai importante organe din corp, responsabil pentru digestia și absorbția nutrienților. O alimentație dezechilibrată, stresul, mesele neregulate și consumul de
Studiu: 40% dintre persoanele care lucreaza...
Patru din zece angajaţii români (40%) care lucrează în ture se simt mereu epuizaţi, în timp ce aproape două treimi dintre cei care locuiesc cu
Cum îți distruge furia corpul: șapte ore...
Furia provoacă încordarea mușchilor, mai ales în zona gâtului și umerilor. „Este nevoie de șapte ore pentru ca nivelul de cortizol să revină la normal”,
Preparatul biblic care e la mare căutare ...
Humus, acea pastă cremoasă și aromată din năut, tahini (pastă de susan), ulei de măsline și lămâie, are o istorie fascinantă care își găsește rădăcinile
Cum să te calmezi rapid: tehnici care func...
Te simți stresat, anxios sau copleșit? Într-o lume agitată, plină de responsabilități și situații pe care nu le poți controla, aceste emoții sunt inevitabile. Dar
1,327 Subscribers