Sezonul rece aduce provocări suplimentare pentru sănătatea inimii, în special pentru cei cu afecțiuni cardiovasculare sau care prezintă factori de risc. Este important să fii
Fie că sunteți genul de persoană care cântă la duș și dansează în ploaie, fie că aveți o înclinație mai tristă, cu toţii ştim că
Îți place să te relaxezi cu o ceașcă de ceai fierbinte? Dacă da, ar trebui să alegi ceaiul de mușețel, o băutură aromată care nu
Stresul zilnic ne poate afecta atât sănătatea fizică, cât și cea mentală, iar cortizolul – hormonul eliberat de corp în momente de stres – poate
Adaptarea unor obiceiuri sănătoase pot susține longevitatea și pot reduce riscul problemelor legate de vârstă, cum ar fi pierderea masei musculare și bolile cronice. Dr.
De la prioritizarea celor mai importante probleme la utilizarea noilor tehnologii medicale, aceste trucuri îți vor asigura o experiență de consult mai eficientă și mai
Un nivel sănătos al glicemiei poate contribui la un nivel mai constant de energie, la o stare de spirit mai bună, la o mai bună
Un studiu recent a constatat că o creștere a numărului zilnic de pași poate reduce riscul de depresie. Potrivit medicilor, este recomandat să facem peste
Originare din Mexic, seminţele de chia au numeroase virtuţi nutriţionale remarcabile. „Există de toate în semințele de chia: proteine, carbohidrați, lipide inclusiv acizi graşi Omega-3.
Consiliul Județean Cluj modernizează cu bani europeni Centrul de Servicii de Recuperare Neuromotorie de tip Ambulatoriu pentru Persoanele Adulte cu Dizabilități Consiliul Județean
1,327 Subscribers