sanatate
Legumele și fructele, alimente antistres
Potrivit unor cercetări de la Universitatea Edith Cowan din Australia, legumele și fructele sunt alimente antistres: cu cât sunt mai prezente în alimentația unei persoane,
Ce înseamnă un puls normal? Ce valori au ...
Ce înseamnă un puls normal? Ce valori au bătăile inimii, în funcție de vârstă Pulsul reprezintă frecvența cu care inima noastră bate (frecvență cardiacă). Pulsul
Fructe și legume de vară care scad colest...
Vara este o perioadă plină de tentații calorice, dacă te gândești la picnicuri, grătare și concerte în aer liber. Ce fructe și legume de vară
Cum prevenim îmbătrânirea sistemului imu...
Odată cu înaintarea în vârstă, sistemul imunitar uman devine mai puțin eficient în lupta contra infecțiilor și mai puțin receptiv la vaccinări. Cum prevenim îmbătrânirea
Cum te ferești de căpușe, în parc sau ...
Mușcătura de căpușă nu numai că îți dă bătăi de cap, întrucât trebuie să apelezi la ajutor de specialitate pentru a-ți fi scoasă din piele,
Sportul îți protejează creierul și țin...
Sportul a fost dintotdeauna o sursă de sănătate și de echilibru în viețile noastre. Ne place să facem mișcare, să ne deconectăm și să eliberăm
Nivel crescut de radon în clădirile cu ș...
Cercetătorii UBB atrag atenția că, după reabilitarea termică a clădirilor în care își desfășoară activitatea majoritatea instituțiilor publice, școli și grădinițe, care au deja un
Ce să mănânci ca să faci față situaț...
Deși stresul este iminent în viața de zi cu zi, când devine o constantă, începe să se simtă ca o povară pentru sănătatea fizică
Melissa officinalis (balsamul de lămâie):...
Balsamul de lâmâie este o plantă aromatică ce provine din familia mentee. Aceasta crește în Europa, Africa de Sud și în regiunea vestică a Asiei,
Adulții și vârstnicii care se simt înc...
Oamenii care se simt mai tineri au o mai bună funcționare cognitivă, un grad mai mic de inflamație în organism, un risc mai scăzut de
1,327 Subscribers