sanatate
Mamaliga – sursa de sanatate
Mămăligă este un înlocuitor popular pentru pâine în rândul românilor, însă mereu a existat întrebarea “mămăligă îngrașă?”. Ei bine, acest articol te va lămuri în
Cum să slăbești mâncând. Nouă aliment...
Pierderea în greutate se reduce la o matematică simplă. Trebuie să mănânci mai puține calorii decât arzi. Dar este important și faptul că unele alimente
Alimente bogate în potasiu. Care sunt prod...
Alimentația sănătoasă și diversă are un rol primordial în asigurarea nutriției, energiei, capacității de memorie și dezvoltarea unui sistem imunitar puternic. Un mineral cu rol
Riscurile la care te expui mâncând în ex...
Tentațiile de pe masa de Paște cresc riscul aparițiilor problemelor de sănătate din cauza exceselor alimentare. Preparatele gustoase, dar bogate în grăsimi, care sunt consumate
Care sunt ceaiurile de ajutor în lupta cu ...
Anumite băuturi te pot ajuta să pierzi în greutate, datorită compușilor vegetali numiți catechine, cunoscuți pentru că pot accelera metabolismul. Deși este nevoie de
Analizele de sânge care arată ce risc ai ...
Sângele poate oferi indicii despre sănătatea cardiovasculară. Nu doar analizele grăsimilor în sânge sunt importante în evaluarea riscului de a face un infarct, de exemplu.
De ce ar trebui să consumi nuci. 12 benefi...
Despre alimentația sănătoasă se vorbește foarte mult în ultimii ani și tot mai mulți oameni încearcă să-și adpateze stilul de viață și de alimentație pentru
10 puteri miraculoase ale lamailor
Lămâia este extrem de bogată în vitamina C. Știm deja asta și de aceea este și primul fruct către care întindem mâna atunci când avem
Cum arată lipsa de vitamine. 8 semne pe ca...
Carența de vitamine nu se manifestă zgomotos. Cu toate acestea, corpul îți transmite anumite semnale pe care ar fi bine să le iei în seamă.
Peste 1200 de clujeni au fost testați grat...
Consiliul Județean Cluj a sprijinit Institutul de Pneumoftiziologie „Marius Nasta” din București în derularea la nivelul județului Cluj, în perioada 6-31 martie a.c., a unei
1,327 Subscribers