sanatate

Armonie , natură și viață

Jan 09, 2026No Comments

Armonie , natură și viață

Ce este „miracolul mov” și cum ne poat...

Jan 09, 2026No Comments

Specialiștii au descoperit că legumele și fructele de culoare mov sau albastru închis, cu nuanțe mov, sunt un adevărat miracol pentru sănătate. Consumate zilnic acestea

5 suplimente de evitat dacă ai tensiune ar...

Jan 07, 2026No Comments

Anumite suplimente, precum rădăcina de lemn-dulce și portocala amară, pot influența tensiunea arterială. Gestionarea hipertensiunii arteriale (tensiune arterială mare) este esențială pentru a reduce riscul

Vitamina D în lunile de iarnă. Ce mâncă...

Jan 06, 2026No Comments

Aproximativ un miliard de oameni suferă de deficit de vitamina D, la nivel mondial, iar în România datele recente arată că între 25% și 40%

Alimentul care nu ar trebui să lipsească ...

Jan 04, 2026No Comments

Fiecare dimineață poate începe mai sănătos cu un bol de ovăz. Specialiștii nutriționiști atrag atenția că această cereală integrală ajută la scăderea colesterolului, menținerea greutății

O nouă variantă a virusului gripal stârn...

Dec 29, 2025No Comments

O nouă variantă a virusului gripal ridică semne de întrebare în rândul specialiștilor, care avertizează că sezonul gripal din acest an ar putea fi mai

Dispar rețeta electronică, scrisoarea med...

Dec 29, 2025No Comments

De anul viitor, platforma informatică a asigurărilor sociale de sănătate (PIAS) va fi înlocuită în 2026 cu un sistem „modern, sigur şi accesibil”, a anunțat

Ce fruct trebuie să consumi la mesele boga...

Dec 28, 2025No Comments

Mulţi dintre noi ne înfruptăm cu poftă din numeroasele preparate de pe mesele îmbelşugate de Sărbători. Pentru a nu avea neplăceri digestive precum indigestia este

Ministerul Sănătăţii: Gripă și infec...

Dec 25, 2025No Comments

Ministerul Sănătăţii informează populaţia că, în această perioadă, se înregistrează o intensitate crescută a activităţii gripale, cu răspândire geografică extinsă a virusurilor gripale şi a

Cum poate o viroză banală să declanșeze...

Dec 23, 2025No Comments

Suntem în sezonul virozelor, iar orice viroză poate transforma microbi buni, prezenți în mod normal la nivelul gâtului, în microbi agresivi. Este cazul pneumococului, prezent