sanatate

Așa tratezi tusea fără medicamente: 2 re...

Dec 10, 2025No Comments

Calmează tusea rapid și eficient cu siropuri naturale pentru tuse uscată și tuse productive. Când simți că gâtul te zgârie, e iritat și tușești, fie

Obiceiuri-cheie recomandate de psihologi ca...

Dec 08, 2025No Comments

Obiceiurile-cheie nu sunt acțiuni complexe, ci gesturi mici, zilnice; simple, dar cu potențial mare. Când le faci constant, ele declanșează un efect de domino: organizează

Alimente alcaline pe care este bine să le ...

Dec 07, 2025No Comments

Este indicat ca în corp să existe un echilibru acido-bazic. Alimentația modernă favorizează produsele care cresc aciditatea şi este bine de ştiut care sunt produsele

Cât de sănătoase sunt legumele din conse...

Dec 06, 2025No Comments

Legumele din conserve sunt mai hrănitoare decât crezi! Nutriționista Laura Burak spune că reputația proastă a legumelor din conserve este nejustificată. „Mâncarea la conservă e

𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝗹𝗶𝘂𝗹 𝗝...

Dec 05, 2025No Comments

Consiliul Județean Cluj se alătură campaniei naționale de donare de sânge intitulată „𝑫𝒐𝒏𝒆𝒂𝒛𝒂̆ 𝒗𝒊𝒂𝒕̦𝒂̆, 𝒏𝒖 𝒅𝒐𝒂𝒓 𝒔𝒂̂𝒏𝒈𝒆”, organizată de echipa proiectului „Donează sânge, fii erou!”,

Evenimente dedicate Zilei Internaţionale a...

Dec 04, 2025No Comments

În contextul sărbătoririi Zilei Internaţionale a Persoanelor cu Dizabilități – 3 decembrie, Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Cluj (DGASPC) organizează, ca în

Ce să mănânci și să bei înainte și d...

Dec 04, 2025No Comments

Vaccinarea antigripală anuală rămâne unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru prevenirea gripei și a complicațiilor acesteia, însă mulți români se tem de efectele secundare,

Ce avantaje ai dacă mănânci piper. Condi...

Dec 02, 2025No Comments

Cunoscut pentru aroma pe care o dă preparatelor culinare, piperul are şi unele beneficii pentru sănătate. Încă din timpuri străvechi, piperul este unul dintre cele

Pietrele la rinichi. Care sunt simptomele r...

Nov 30, 2025No Comments

Pietrele la rinichi, numite medical litiază renală, reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze de durere acută la nivelul abdomenului și spatelui. Deși multe persoane

Clujul la Zi : sportul clujean încotro? &#...

Nov 27, 2025No Comments

Clujul la Zi : sportul clujean încotro? – invitați Laura Grecu, dietetician autorizat și Brigitta Marc, dietetician autorizat . Realizator Mircea Avram video emisiunea