sanatate
Cum sa reduci nivelul trigliceridelor
Cântarul ți-a confirmat că ai pus deja câteva kilograme? Grăsimea poate fi dăunătoare, așa că este important să îți faci anual teste de sânge, deoarece
Fructele si legumele care reduc colesterolu...
Cei care au probleme cu colesterolul pot profita de beneficiile fructelor și legumelor pentru a reduce colesterolul „rău” (LDL). Ce este colesterolul Colesterolul este un
10 moduri in care poti avea grija de ficatu...
Ficatul are un rol esențial în procesul de digestie și poate fi afectat nu doar de ce mănânci și de stilul tău de viață, ci
Ceaiul de tei, o minune pentru sănătate: ...
Ceaiul de tei este recunoscut pentru calitățile sale terapeutice extraordinare din cele mai vechi timpuri. Popoarele teutonice considerau acest arbore sacru, iar celţii îl
Alimentul considerat „hrana perfectă pen...
Nucile au numeroase beneficii, cu precădere pentru buna funcționare a creierului. Studiile arată că nucile, alunele, migdalele pot juca un rol important în prevenirea declinului
Alimente “grele” pentru ficat
Ficatul este un organ care are o mulțime de funcții importante pentru organism. Dacă suferi însă de o afecțiune hepatică, este bine să-ți protejezi acest
Ce contraindicaţii are deliciosul dovlecel...
Sursă importantă de vitamine, minerale şi fibre, dovlecelul, una dintre cele mai populare legume vara, nu este indicat oricui. Persoanele cu afecţiuni renale sunt sfătuite
Secretul pentru o minte sanatoasa: exerciti...
Oamenii de stiinta au descoperit secretul pentru o minte echilibrata si sanatoasa: practicarea sportului in fiecare zi, insa la intensitate mica sau medie. Tot mai
Suplimente alimentare recomandate când fac...
Antrenamentele fizice pot fi foarte solicitante, motiv pentru care multe persoane renunță la sport, din sentimentul că nu pot face față. Aici intervin suplimentele pentru
Aproape 100 de donatori în prima zi a cam...
Aproape 100 de clujeni au donat sânge luni, 23 mai 2022, în prima zi a campaniei de donare de sânge „Donăm împreună, UBB dă startul!”,
1,327 Subscribers