Ai grijă de sănătatea ta, iar o metodă simplă pentru a face asta este să cunoști câteva măsurători esențiale ale corpului tău. Dr. Rohin Francis,
Reglează-ți nivelul de cortizol și adu mai multă liniște în viața ta printr-o alimentație adecvată și mici ajustări în rutina zilnică. Descoperă cum schimbări simple,
Acum că se apropie căldura, este momentul perfect să treceți la o dietă mai ușoară, mai fresh și mai aerată. Puteți face acest lucru introducând
Menținerea unei diete echilibrate, exercițiile fizice, socializarea și stimularea minții sunt măsuri cunoscute pentru reducerea riscului de demență, dar un nou studiu aduce în atenție
Nutriția devine un subiect din ce în ce mai important în societate, pe măsură ce crește conștientizarea impactului pe care îl pot avea anumite deficiențe
Consiliul Județean Cluj prin Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului (DGASPC) Cluj a marcat ziua de 21 Martie – Ziua Mondială a Sindromului
Consumul unei portocale pe zi poate reduce riscul de depresie al unei persoane cu 20%, potrivit unui studiu condus de Raaj Mehta, un specialist de
Poate că nu te gândești la felul în care mergi sau la cât de puternic poți să strângi sau să apuci un obiect, ca la
Este nevoie de o serie de comportamente și practici zilnice pentru a proteja sănătatea inimii. Moștenirea genetică și istoricul familial joacă și ele un rol
Pacienții nu vor mai putea oferi ”atenții” doctorilor, în schimb își pot exprima recunoștința prin donații făcute spitalului în care au fost tratați, iar acestea
1,327 Subscribers