sanatate

Ai nasul înfundat? Iată ce te poate ajuta...

Mar 22, 2026No Comments

Adesea se întâmplă să ni se înfunde nasul, mai ales în perioada infecţiilor respiratorii . Uleiurile esențiale pot fi o soluție naturală pentru ameliorarea congestiei

Instituția Prefectului – Județul Cl...

Mar 19, 2026No Comments

A avut loc cea de-a treia ediție a conferinței cu tema “Prețuiește viața, spune NU drogurilor!”. Evenimentul s-a desfășurat la Casa de Cultură din Orașul

𝗭𝗶𝗹𝗲𝗹𝗲 𝗦𝗽𝗶𝘁...

Mar 18, 2026No Comments

Spitalul Clinic de Pneumoftiziologie „Leon Daniello”, unitate sanitară aflată în subordinea Consiliului Județean Cluj, a organizat recent evenimentul intitulat Zilele Spitalului „Leon Daniello” – Centrul

Cât de sănătos este să mănânci câte ...

Mar 18, 2026No Comments

Bananele oferă potasiu, fibre, vitamina C și amidon rezistent, care pot susține digestia, senzația de sațietate, sănătatea inimii și recuperarea după efort fizic. Totuși, nu

Care este cel mai bun moment să iei vitami...

Mar 17, 2026No Comments

Vitamina D este foarte importantă, însă se găsește într-un număr limitat de alimente și poate fi dificil să obții suficientă doar din dietă. De aceea,

Mâncatul seara poate crește glicemia și ...

Mar 16, 2026No Comments

Toți medicii ne recomandă să nu mâncăm seara. Dar ne este foarte greu să îi ascultăm, nu-i așa? Și atunci, ce putem să mâncăm seara,

Specialiști: Somnul insuficient crește ri...

Mar 14, 2026No Comments

Somnul insuficient crește riscul de boli, accidente și probleme de sănătate, atenționează specialiștii, cu prilejul Zilei Mondiale a Somnului. ‘Patologia somnului, cu extremele sale de

Iei vitamina D? Încearcă să nu o combini...

Mar 13, 2026No Comments

  Vitamina D este unul dintre cele mai consumate suplimente, dar nu funcționează „în vid”. Potrivit Health.com, nivelurile ridicate ale unor vitamine și minerale pot

Spitalul Regional de Urgență Cluj –...

Mar 12, 2026No Comments

Contractul pentru execuția lucrărilor la Spitalul Regional de Urgență (SRU) Cluj ar putea fi semnat în luna aprilie 2026, după finalizarea procesului aflat în instanță privind rezultatul

Instituția Prefectului – Județul Cl...

Mar 11, 2026No Comments

Reamintim că arderea vegetației este strict interzisă prin lege. Pe lângă faptul că este ilegală, această practică este extrem de periculoasă și poate pune în