sanatate

Aproape jumătate dintre români iau pastil...

Jul 21, 2025No Comments

Mulţi dintre noi se tratează fără să consulte un medic și nu se gândesc la consecințe. De pildă 20% dintre conaționali iau antibiotice pentru gripă

Greșeala pe care o fac milioane de oameni ...

Jul 20, 2025No Comments

Crezi că o pastilă cu magneziu te va ajuta să dormi mai bine, să scapi de crampe sau să-ți calmezi anxietatea? Doar dacă alegi forma

Pentru somn mai bun și colesterol mic cons...

Jul 19, 2025No Comments

Potrivit unui nou studiu, consumul zilnic al fructului cremos de avocado poate avea efecte benefice asupra somnului tău, nivelului colesterolului și chiar a calității generale

Studiu: Orele ideale pentru a lua medicamen...

Jul 17, 2025No Comments

Știai că doar 20% dintre persoanele care iau tratament pentru hipertensiune reușesc să-și țină tensiunea sub control? Poate că și tu faci parte dintre cei

România are în premieră o Strategie Naț...

Jul 16, 2025No Comments

Strategia (SNBCC) este un plan național, elaborat de Ministerul Sănătății în colaborare cu experți din domeniul medical și organizații specializate, care stabilește direcțiile, obiectivele și

Cât de sănătos este, de fapt, un pahar c...

Jul 16, 2025No Comments

Un pahar cu apă, dimineața pe stomacul gol, se spune că îți pornește metabolismul, îți detoxifică organismul și îți face pielea să strălucească. Dar este

Orzul verde poate preveni boli grave. Cum s...

Jul 15, 2025No Comments

Foloseşte orz verde dintr-o sursă certificată organic, fără aditivi şi alte ingrediente Adevărată „mină” nutriţională, orzul verde poate oferi protecţie împotriva unor boli, în timp

„Mersul japonez”, o metodă simplă și...

Jul 14, 2025No Comments

O metodă de mers pe jos veche, dar redescoperită grație rețelelor sociale, promite îmbunătățiri semnificative ale sănătății fizice și psihice. Deși nu este ceva nou,

Suplimente pe care o farmacistă nu le-ar l...

Jul 13, 2025No Comments

Într-un videoclip viral care a adunat peste 1,5 milioane de vizualizări, farmacista britanică Amina Khan atrage atenția asupra a trei suplimente alimentare pe care ea,

De ce nu e indicat dușul rece pe caniculă...

Jul 11, 2025No Comments

Dușul rece pare o soluție rapidă în zilele toride, dar pe caniculă poate pune un stres suplimentar asupra organismului. Contrastul brusc de temperatură are efecte