În sezonul rece, riscul de a face diverse infecţii respiratorii este mai mare, de aceea, poţi începe să faci o cură cu propolis pentru a-ţi întări imunitatea. Acest produs al stupului are şi numeroase alte beneficii.
Substanţă colectată de albine din diverse plante, propolisul are în compnenţă răşină (50%), uleiuri esenÅ£iale (5 până la 10%), ceară (30 – 35%), polen (5%), flavone, vitamine (A, cele din complexului B, C, E), oligoelemente (sodiu, potasiu, magneziu, calciu, zinc, fier, crom, mangan, cupru), aminoacizi, taninuri. Este bogat în peste 300 de molecule active ÅŸi este un remediu apicol valoros graÅ£ie acÅ£iunii antimicrobiene, antivirale, antiinflamatoare, antioxidante ÅŸi antitumorale, care îi oferă potenÅ£ial terapeutic.
Studiile au arătat că este cel mai puternic remediu antiinfecţios, fiind eficient faţă de mai multe tipuri de bacterii şi virusuri, printre care E.coli şi stafilococul auriu. Acţiunea terapeutică este pusă pe seama uleiurilor eterice, acidului ferulic, flavonoidelor, microelementelor şi substanţelor cu valoare antibiotică.
Propolisul este disponibil sub mai multe forme – tincturi, comprimate, unguente. Respectă recomandările privind administrarea lui.
Care sunt principalele indicaţii
Propolisul este recomandat în:
► tuse şi afecţiuni respiratorii (răceli, bronşită, laringită, sinuzită)
► otită
â–º probleme ale cavităţii bucale – gingivită, parodontită, afte
► inflamaţii intestinale şi aciditate gastrică
â–º dureri musculare sau articulare
► infecţii virale (veruci) sau fungice (micoze)
► acnee, plăgi şi arsuri uşoare.
Cum se ţine cura pentru creşterea imunităţii
…..
Foto: econo-ecolo.org
