Pentru a da jos mai ușor grăsimea din zona abdominală, poți încerca, în afara exercițiilor specifice, diverse băuturi cu rol în arderea grăsimilor. Dacă le consumi cu regularitate, vei vedea că îți va fi mult mai ușor să ajungi la abdomenul visat.
Băuturi detoxifiante care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen
Fața și abdomenul sunt primele zone în care se vede când punem câteva kilograme în plus și nu avem o dietă corespunzătoare. Pentru a da jos mai ușor grăsimea din zona abdominală, poți încerca, în afara exercițiilor specifice, diverse băuturi cu rol în arderea grăsimilor. Dacă le consumi cu regularitate, vei vedea că îți va fi mult mai ușor să ajungi la abdomenul visat. Mai mult, aceste băuturi au și un puternic rol energizant și detoxifiant, ceea ce te va ajuta în a obține o piele radiantă și fermă.
Băutură detoxifiantă pe bază de citrice
Ai nevoie de 5 litri de apă, 6 felii de grepfrut roz, o portocală de mărime medie, o jumătate de castravete, 2 frunze de mentă proaspătă și câteva cuburi de gheață. Curăță ingredientele de coajă, toacă-le cuburi sau felii subțiri și adaugă, peste ele, o jumătate de pahar de apă. Lasă-le să stea împreună pentru minimum două ore, pentru ca acestea să se întrepătrundă. Bea din băutura astfel obținută, pe tot parcursul zilei, oricând îți este sete.
Băutură detoxifiantă pe bază de morcovi
Pune în blender 3 morcovi, un castravete de mărime medie, o jumătate de lămâie și un măr, apoi consumă imediat băutura obținută, pentru a te bucura de toate beneficiile din aceste ingrediente.
Aceasta este o băutură care conține din plin vitaminele C și A, o mulțime de minerale vitale pentru un ten frumos, și antioxidanți care luptă împotriva grăsimilor și a toxinelor.
Băutură detoxifiantă pe bază de ceai verde
Amestecă, în blender, o jumătate de cană de ceai verde rece, sucul de la o jumătate de lămâie și o banană. Ceaiul verde și lămâia sunt cele care au rol de detoxifiere rapidă și fac casă bună cu potasiul conținut de banană. În plus, are și un gust foarte bun, aromat.
Băutură detoxifiantă pe bază de lămâie și ghimbir
…..
