Un microbiom intestinal sănătos susține funcția imunitară, produce vitamine esențiale și reglează inflamația, în timp ce un ficat sănătos detoxifică organismul, metabolizează nutrienții și reglează
Tot mai mulți tineri activi, care se mândresc cu un stil de viață sănătos – merg la sală, fac mișcare regulată și urmează o dietă
Cafeina poate interacţiona cu numeroase medicamente, cărora le poate reduce acţiunea în organism sau, dimpotrivă, le poate potenţa efectele. ► Analgezicele: cafeaua poate amplifica acţiunea
Clujul la Zi : sportul clujean încotro ? Invitat Alexandru Chirilă, Vice-campion național la aruncarea discului U 23, C.S. Universitatea Cluj. Realizatori Mihaela Rus și
Mai multe obiceiuri, de zi cu zi, pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală, conform unui studiu realizat de cercetători de la Universitatea Curtin din Australia. Obiceiuri
Administrarea zilnică de aspirină poate aduce beneficii semnificative, dar vine și cu unele riscuri. Pentru unii oameni, terapia poate reduce riscul de infarct sau de
Iaurtul și chefirul merită, din multe puncte de vedere un loc în lista „superalimentelor”. Între cele două produse, ambele obținute prin fermentare, există diferențe vizibile,
Psihologie și viață Invitată Cătălina Mărginean, director executiv APAH Transilvania Realizatoare , psiholog Cerasela Libeg video emisiunea
Aceasta contribuie la menținerea oaselor puternice, sprijină funcționarea sistemului imunitar și joacă un rol esențial în prevenirea unor boli cronice. Cu toate acestea, deficitul de
Uleiul de măsline este o sursă de antioxidanți și grăsimi mononesaturate, despre care se știe că susțin sănătatea inimii prin reducerea nivelului de colesterol „rău”,
1,327 Subscribers